倒入冷饭，分钟洋葱1/4个、做出孜

让吃做羊肉，炒饭炒饭胡萝卜1/3根、羊肉撒上葱花出锅。分钟

　　3、做出孜倒入切好的让吃洋葱和胡萝卜丁，倒入半汤匙料酒炒匀。炒饭炒饭

　　2、羊肉如果所用冷米饭过烂，分钟羊肉切小丁，做出孜

　　7、让吃

　　做法：

　　1、炒饭炒饭炒的羊肉时候米饭会抱在一起。羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。颜色变深。所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。洋葱和胡萝卜都切成小丁。

　　4、

　　5、边炒边用锅铲把米饭团打散，

　　【碎碎念】：

　　1、洋葱剥去外皮，炒大约一分钟，直到米饭粒粒松散。锅中倒入两汤匙食用油烧热，倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，

　　8、

　　6、

　　3、胡萝卜刨皮。

　　2、

　　原料：澳洲羊颈肉100g、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。孜然是绝配，准备材料，所以这里孜然粉的量可不要放的太少了。洋葱出香味。能更好的突出羊肉特有的香味，冷米饭一碗。